Pietro Trabucchi afirmă că reziliența poate fi cultivată prin voință și antrenament, și, inspirându‑se din experiențele marilor campioni, el ne oferă tehnici și metode practice pentru a deveni mai puternici în fața dificultăților.
„Această carte este pentru visători, pentru oamenii care vor să descopere noi frontiere. Îmi doresc ca și tu să trăiești din plin fiecare zi, cu veselie, atenție și pasiune, știind că ești capabil de mai mult decât îți poți închipui.” (Wim Hof, Expunere)
